M É T O D O
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ALCANCE SEUS PRIMEIROS 5 KM COM FACILIDADE EM APENAS 3 MESES
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Descubra como começar a correr do jeito certo desde o primeiro dia, SEM DOR e com total SEGURANÇA.
MESMO QUE VOCÊ NUNCA TENHA CORRIDO NA VIDA
OU ESTEJA SEDENTÁRIO(A)... SÃO APENAS 3 HORINHAS NO MÁXIMO POR SEMANA!
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De R$ 297,00 Por 12x de R$ 9,68
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OU R$ 97 À VISTA
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O maior erro do iniciante é querer começar de qualquer jeito, ignorando todos os riscos existentes…
O maior erro do iniciante é querer começar de qualquer jeito, ignorando todos os riscos existentes…
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Começar a correr sem orientação pode até funcionar para alguns, mas frequentemente a evolução esperada não acontece e, geralmente, isso aumenta o risco de lesões graves.
8 em cada 10 corredores que decidem iniciar por conta própria, acabam se lesionando. Isso é mais comum do que você imagina. Observe estudo abaixo:
Começar a correr sem orientação pode até funcionar para alguns, mas frequentemente a evolução esperada não acontece e, geralmente, isso aumenta o risco de lesões graves.
8 em cada 10 corredores que decidem iniciar por conta própria, acabam se lesionando. Isso é mais comum do que você imagina. Observe estudo abaixo:
Começar a correr sem orientação pode até funcionar para alguns, mas frequentemente a evolução esperada não acontece e, geralmente, isso aumenta o risco de lesões graves.
8 em cada 10 corredores que decidem iniciar por conta própria, acabam se lesionando. Isso é mais comum do que você imagina. Observe estudo abaixo:
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O objetivo deste estudo foi apresentar a incidência do potencial risco de lesões nas pernas em corridas de longa distância. A incidência de menor lesões de corrida nas extremidades variaram de 19,4% a 79,3%. O local predominante dessas lesões foi o joelho.
Ou seja, para Você não correr o risco de aumentar suas distâncias indevidamente, devido a euforia inicial proporcionada pela sensação prazerosa da modalidade e se machucar, é necessário que Você tenha uma "bússula" em sua mão para conduzir seus treinos a direção certa, sem dor, seguindo um passo a passo simples e lógico, testado e aprovado desde novembro de 2010.
O objetivo deste estudo foi apresentar a incidência do potencial risco de lesões nas pernas em corridas de longa distância. A incidência de menor lesões de corrida nas extremidades variaram de 19,4% a 79,3%. O local predominante dessas lesões foi o joelho.
Ou seja, para Você não correr o risco de aumentar suas distâncias indevidamente, devido a euforia inicial proporcionada pela sensação prazerosa da modalidade e se machucar, é necessário que Você tenha uma "bússula" em sua mão para conduzir seus treinos a direção certa, sem dor, seguindo um passo a passo simples e lógico, testado e aprovado desde novembro de 2010.
O objetivo deste estudo foi apresentar a incidência do potencial risco de lesões nas pernas em corridas de longa distância. A incidência de menor lesões de corrida nas extremidades variaram de 19,4% a 79,3%. O local predominante dessas lesões foi o joelho.
Ou seja, para Você não correr o risco de aumentar suas distâncias indevidamente, devido a euforia inicial proporcionada pela sensação prazerosa da modalidade e se machucar, é necessário que Você tenha uma "bússula" em sua mão para conduzir seus treinos a direção certa, sem dor, seguindo um passo a passo simples e lógico, testado e aprovado desde novembro de 2010.
Já sentiu desanimo ao começar uma atividade nova e se deparar com desafios inesperados que interrompem seu progresso?
Já sentiu desanimo ao começar uma atividade nova e se deparar com desafios inesperados que interrompem seu progresso?
Já sentiu desanimo ao começar uma atividade nova e se deparar com desafios inesperados que interrompem seu progresso?
A maioria acredita que correr é tão simples quanto calçar um par de tênis e sair às ruas, mas a realidade é bem diferente.
Correr com eficiência e segurança é uma arte que exige técnica e conhecimento.
Não se engane: "sair correndo" e "correr" são duas coisas distintas.
Embora começar a correr possa parecer simples, correr de forma eficaz requer mais do que apenas entusiasmo.
É essencial aprender e aplicar técnicas específicas para prevenir lesões e maximizar cada benefício deste esporte transformador.
A maioria acredita que correr é tão simples quanto calçar um par de tênis e sair às ruas, mas a realidade é bem diferente.
Correr com eficiência e segurança é uma arte que exige técnica e conhecimento.
Não se engane: "sair correndo" e "correr" são duas coisas distintas.
Embora começar a correr possa parecer simples, correr de forma eficaz requer mais do que apenas entusiasmo.
É essencial aprender e aplicar técnicas específicas para prevenir lesões e maximizar cada benefício deste esporte transformador.
A maioria acredita que correr é tão simples quanto calçar um par de tênis e sair às ruas, mas a realidade é bem diferente.
Correr com eficiência e segurança é uma arte que exige técnica e conhecimento.
Não se engane: "sair correndo" e "correr" são duas coisas distintas.
Embora começar a correr possa parecer simples, correr de forma eficaz requer mais do que apenas entusiasmo.
É essencial aprender e aplicar técnicas específicas para prevenir lesões e maximizar cada benefício deste esporte transformador.
Para correr de forma contínua e sem lesões, é essencial dominar algumas técnicas:
Para correr de forma contínua e sem lesões, é essencial dominar algumas técnicas:
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Respirar de maneira eficiente, mantendo o fôlego mesmo em longas distâncias;
Respirar de maneira eficiente, mantendo o fôlego mesmo em longas distâncias;
Respirar de maneira eficiente, mantendo o fôlego mesmo em longas distâncias;
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Corrigir a postura e a pisada para evitar dores e lesões, e assim deixar seu treino confortável para seu corpo;
Corrigir a postura e a pisada para evitar dores e lesões, e assim deixar seu treino confortável para seu corpo;
Corrigir a postura e a pisada para evitar dores e lesões, e assim deixar seu treino confortável para seu corpo;
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Evolução individual e gradativa de velocidade e distância. Nós chamamos nosso Método de “Evolução Harmoniosa”;
Evolução individual e gradativa de velocidade e distância. Nós chamamos nosso Método de “Evolução Harmoniosa”;
Evolução individual e gradativa de velocidade e distância. Nós chamamos nosso Método de “Evolução Harmoniosa”;
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E ter conhecimento sobre os equipamentos corretos para a prática da corrida.
Além disso, há diversos outros aspectos importantes que contribuem para uma experiência de corrida bem-sucedida e segura.
E ter conhecimento sobre os equipamentos corretos para a prática da corrida.
Além disso, há diversos outros aspectos importantes que contribuem para uma experiência de corrida bem-sucedida e segura.
E ter conhecimento sobre os equipamentos corretos para a prática da corrida.
Além disso, há diversos outros aspectos importantes que contribuem para uma experiência de corrida bem-sucedida e segura.
Você pode aprender e aplicar essas técnicas essenciais hoje mesmo
Você pode aprender e aplicar essas técnicas essenciais hoje mesmo
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✓ Mesmo que nunca tenha corrido antes;
✓ Mesmo que esteja levando uma vida sedentária;
✓ Mesmo que esteja acima do peso ideal;
✓ Mesmo que duvide da sua própria capacidade de correr;
✓ Mesmo que as pessoas ao seu redor te questionem;
✓ Mesmo que você não goste de correr (ainda), ou esteja lutando contra pensamentos negativos;
✓ E independente da sua idade.
Este programa é projetado para atender a todos, em qualquer estágio da sua vida.
Ao adotar este programa, você ganhará um condicionamento físico invejável, vai emagrecer de forma saudável e se divertir, tudo isso enquanto vive uma vida mais feliz e ativa.
✓ Mesmo que nunca tenha corrido antes;
✓ Mesmo que esteja levando uma vida sedentária;
✓ Mesmo que esteja acima do peso ideal;
✓ Mesmo que duvide da sua própria capacidade de correr;
✓ Mesmo que as pessoas ao seu redor te questionem;
✓ Mesmo que você não goste de correr (ainda), ou esteja lutando contra pensamentos negativos;
✓ E independente da sua idade.
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✓ Mesmo que nunca tenha corrido antes;
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✓ Mesmo que esteja acima do peso ideal;
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✓ Mesmo que você não goste de correr (ainda), ou esteja lutando contra pensamentos negativos;
✓ E independente da sua idade.
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Ao adotar este programa, você ganhará um condicionamento físico invejável, vai emagrecer de forma saudável e se divertir, tudo isso enquanto vive uma vida mais feliz e ativa.
Se você sempre admirou as pessoas que correm pelas ruas, desejando secretamente ser uma delas, mas achando que é algo fora do seu alcance, esta mensagem é para você:
Se você sempre admirou as pessoas que correm pelas ruas, desejando secretamente ser uma delas, mas achando que é algo fora do seu alcance, esta mensagem é para você:
Se você sempre admirou as pessoas que correm pelas ruas, desejando secretamente ser uma delas, mas achando que é algo fora do seu alcance, esta mensagem é para você:
Chegou a hora de acessar todo o passo a passo para aprender a correr os primeiros 5km sem parar, sem sentir dores e de forma 100% segura.
É muito mais possível e prazeroso do que você imagina!
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Com a Go 5k você receberá instantaneamente:
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✓ Aulas objetivas com menos de 5 minutos
✓ Planilhas de progresso
✓ Plano trimestral de treino (do zero aos 5km)
✓ Suporte REALMENTE humanizado
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✓ Planilhas de progresso
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✓ Suporte REALMENTE humanizado
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VALOR DE LANÇAMENTO
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De R$ 297 por apenas
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12x de R$ 9,68
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OU R$ 97 À VISTA
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Nossos alunos estão se sentindo cada vez mais confiantes após conquistarem orgulhosamente os resultados que queriam
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Transformações Reais: veja histórias de sucesso de algumas de nossas alunas
Transformações Reais: veja histórias de sucesso de algumas de nossas alunas
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Respeitamos o seu tempo e temos como o principal pilar de sucesso a SIMPLICIDADE.
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Ou seja, conquistamos uma legião de apaixonados por corrida por meio de uma didática simples e altamente eficaz, com tudo que você realmente precisa para sair do zero com TOTAL SEGURANÇA e alcançar os primeiros 5km sem parar.
Ou seja, conquistamos uma legião de apaixonados por corrida por meio de uma didática simples e altamente eficaz, com tudo que você realmente precisa para sair do zero com TOTAL SEGURANÇA e alcançar os primeiros 5km sem parar.
Ou seja, conquistamos uma legião de apaixonados por corrida por meio de uma didática simples e altamente eficaz, com tudo que você realmente precisa para sair do zero com TOTAL SEGURANÇA e alcançar os primeiros 5km sem parar.
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CONHEÇA A
CONHEÇA A
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GO RUNNERS
GO RUNNERS
GO RUNNERS
Na Go Runners, sob a orientação experiente de Fabiano Pezzi e Rodrigo Araújo, criamos uma jornada transformadora que vai além da corrida.
Desde 2010, nossos mentores têm guiado iniciantes, passo a passo, rumo à conquista dos primeiros 5km.
Aqui, você descobrirá que correr é mais do que um exercício físico; é um caminho para o autodesenvolvimento e a superação pessoal.
Com essa dupla, a corrida se torna uma experiência de descoberta pessoal e emocional. Em apenas 3 meses, eles te ajudarão a quebrar barreiras, não apenas físicas, mas também mentais.
Na Go Runners, você não apenas aprende a correr; você se transforma, abraçando um estilo de vida mais saudável, forte e vibrante.
Comece a sua jornada com a gente agora mesmo.
Na Go Runners, sob a orientação experiente de Fabiano Pezzi e Rodrigo Araújo, criamos uma jornada transformadora que vai além da corrida.
Desde 2010, nossos mentores têm guiado iniciantes, passo a passo, rumo à conquista dos primeiros 5km.
Aqui, você descobrirá que correr é mais do que um exercício físico; é um caminho para o autodesenvolvimento e a superação pessoal.
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Teste por 15 dias sem risco!
Teste por 15 dias sem risco!
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A verdade é que quando você passar o cartão agora, você não estará tomando a decisão hoje.
Sua única decisão agora é responder pra si: "Vale a pena testar?" "Apenas experimentar se funciona mesmo..."
Se nesse momento a sua mente responder: “Tá, eu acho que pode valer a pena" então basta dizer SIM para experimentar e testar agora!
Você poderá assistir absolutamente tudo (sem pegadinhas). E só no final do prazo de 15 dias você tomará a decisão de ficar ou não com o programa.
Tome a decisão certa AGORA, você não tem nada a perder!
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Tome a decisão certa AGORA, você não tem nada a perder!
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Tome a decisão certa AGORA, você não tem nada a perder!
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SE O PROGRAMA NÃO FOR PARA VOCÊ, SEU DINHEIRO SERÁ DEVOLVIDO
SE O PROGRAMA NÃO FOR PARA VOCÊ, SEU DINHEIRO SERÁ DEVOLVIDO
SE O PROGRAMA NÃO FOR PARA VOCÊ, SEU DINHEIRO SERÁ DEVOLVIDO
PERGUNTAS
PERGUNTAS
PERGUNTAS
FREQUENTES
FREQUENTES
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01.
01.
01.
TENHO MEDO, ACREDITO QUE NÃO VOU CONSEGUIR... A CORRIDA É PARA MIM?
TENHO MEDO, ACREDITO QUE NÃO VOU CONSEGUIR... A CORRIDA É PARA MIM?
TENHO MEDO, ACREDITO QUE NÃO VOU CONSEGUIR... A CORRIDA É PARA MIM?
Sim. Nossa confiança vem de centenas de alunos com esse perfil que, já no 1º dia, comprovaram na prática e com leveza que todos conseguem, inclusive você.
Por isso, convido você a se juntar ao nosso time. Não perca a chance de transformar sua vida com nosso método comprovado.
>>> Clique aqui e inscreva-se agora para começar a sua jornada para o sucesso na corrida.
Sim. Nossa confiança vem de centenas de alunos com esse perfil que, já no 1º dia, comprovaram na prática e com leveza que todos conseguem, inclusive você.
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02.
02.
02.
ESTOU COM SOBREPESO, EU POSSO CORRER?
ESTOU COM SOBREPESO, EU POSSO CORRER?
ESTOU COM SOBREPESO, EU POSSO CORRER?
Sim! O segredo para não lhe machucar é não exagerar na distância e também não exagerar na velocidade. Existe uma "dose certa" e ideal para seu começo, e no outro dia você acordará bem, sem dor alguma!
Sim! O segredo para não lhe machucar é não exagerar na distância e também não exagerar na velocidade. Existe uma "dose certa" e ideal para seu começo, e no outro dia você acordará bem, sem dor alguma!
Sim! O segredo para não lhe machucar é não exagerar na distância e também não exagerar na velocidade. Existe uma "dose certa" e ideal para seu começo, e no outro dia você acordará bem, sem dor alguma!
03.
03.
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PRECISO COMPRAR UM TÊNIS NOVO?
PRECISO COMPRAR UM TÊNIS NOVO?
PRECISO COMPRAR UM TÊNIS NOVO?
Não é necessário comprar um tênis novo para começar.
Temos uma aula dedicada e material específico para ajudar você a entender qual o tipo de tênis ideal para suas corridas.
Assim, você poderá fazer uma escolha informada, seja utilizando um tênis que já possui ou adquirindo um novo no futuro.
Não é necessário comprar um tênis novo para começar.
Temos uma aula dedicada e material específico para ajudar você a entender qual o tipo de tênis ideal para suas corridas.
Assim, você poderá fazer uma escolha informada, seja utilizando um tênis que já possui ou adquirindo um novo no futuro.
Não é necessário comprar um tênis novo para começar.
Temos uma aula dedicada e material específico para ajudar você a entender qual o tipo de tênis ideal para suas corridas.
Assim, você poderá fazer uma escolha informada, seja utilizando um tênis que já possui ou adquirindo um novo no futuro.
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© Todos os direitos reservados.
CNPJ 11.695.857/0001-90
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