Go Essencial

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Se você reside numa cidade que tem uma filial GO RUNNERS e acredita que necessita de um atendimento presencial, atento e cuidadoso, esse é o seu plano.

Aqui, além dos treinos presenciais e toda estrutura para treinar em segurança, você terá os olhares atentos de todos os nossos professores, seja corrigindo sua postura na corrida ou tirando todas as suas dúvidas. Além é claro, de todo o apoio de seus amigos de turma, que deixará a jornada ainda mais divertida e prazerosa.

COMPOSIÇÃO DO SERVIÇO:

• - Primeiro atendimento agendado;
• - Anamnese inicial no 1º atendimento;
• - Go Analyse, avaliar e conhecer seu equilíbrio da saúde funcional - mente e corpo;
• - Avaliação da mecânica de corrida por filmagem no 1º atendimento; Aquecimento a cada sessão de treino;
• - Treino Técnico (educativos de corrida) a cada sessão de treino;
• - Prescrição treino após treino no primeiro mês;
• - Planilha semanal após início do 2º mês em App exclusivo ou via WhatsApp;