Go Essencial
Se você reside numa cidade que tem uma filial GO RUNNERS e
acredita que necessita de um atendimento presencial, atento e
cuidadoso, esse é o seu plano.
Aqui, além dos treinos presenciais e toda estrutura para treinar
em segurança, você terá os olhares atentos de todos os nossos
professores, seja corrigindo sua postura na corrida ou tirando
todas as suas dúvidas.
Além é claro, de todo o apoio de seus amigos de turma, que
deixará a jornada ainda mais divertida e prazerosa.
COMPOSIÇÃO DO SERVIÇO:
- - Primeiro atendimento agendado;
- - Anamnese inicial no 1º atendimento;
- - Go Analyse, avaliar e conhecer seu equilíbrio
da saúde funcional - mente e corpo;
- - Avaliação da mecânica de corrida por
filmagem no 1º atendimento;
Aquecimento a cada sessão de treino;
- - Treino Técnico (educativos de corrida)
a cada sessão de treino;
- - Prescrição treino após treino no primeiro mês;
- - Planilha semanal após início do 2º mês em
App exclusivo ou via WhatsApp;